Présentation du programme : 

ATELIERS


Gratuits sur inscription (places limitées) - exclusivement réservés aux professionnels du CHU de Nantes
 

  • Découverte du shiatsu : Le Shiatsu, ensemble de pressions appliquées avec les doigts et la paume des mains le long du corps, agit sur les tensions physiques et psychiques. Pratiqué au sol allongé sur un tapis, il est relaxant et permet de lâcher prise. Nous vous proposons de découvrir cet art énergétique japonais auprès des élèves et praticiens de l'AIST (Association Internationale de Shiatsu Traditionnel) qui vous accueilleront avec plaisir pour une séance de 45 minutes.
  • Estime de soi : Les occasions sont nombreuses dans la vie pour abîmer notre estime de soi. Ce qui est rassurant et encourageant, c’est qu’il est possible de la réparer et de la renforcer. Cet atelier vise à définir l’estime de soi et ses quatre piliers, à présenter le programme « graine d’estime » du Hall Santé, ainsi qu’à faire expérimenter quelques outils et techniques utilisables avec ses patients (et pour soi-même !). Cet atelier d’une heure sera très participatif et convivial.
  • Respiration : A travers les âges, les humains ont développé des pratiques visant à équilibrer la respiration pour préserver santé physique et mentale. Aujourd’hui, les recherches viennent préciser et approfondir ses bienfaits. Cet atelier, accessible à tous, propose quelques exercices de respiration consciente et des apports théoriques sur ses effets. L’atelier est proposé par un médecin enseignant de Yoga.
  • Sens soins et spiritualité : prendre soin de soi pour prendre soin des autres. Cet atelier se situe dans le contexte actuel de difficulté pour les professionnels de trouver du sens à leur travail au point parfois de s’en trouver découragés voire que leur santé physique et psychique en soit affectée. L’objectif de cet atelier sera de montrer comment une démarche spirituelle, distincte d’une approche religieuse, fondée sur l’accompagnement de l’autre vulnérable, permet de redonner du Sens et de nourrir le Soin sans s’épuiser. Cet atelier sera l’occasion pour chacun d’expérimenter la pause méditative comme une ressource qui permet de « prendre soin de soi pour prendre soin des autres ». Cet atelier rentre dans le cadre de la formation continue.
  • Aborder la sexualité avec les patients : La santé sexuelle est une dimension importante et reconnue dans la prise en soin globale du patient. Or, aborder la sexualité avec des patients n’est pas chose facile … Identifier les freins à aborder la sexualité, lancer sereinement le sujet avec un patient, savoir rebondir quand il annonce un problème de sexualité, seront des thématiques de cet atelier. L’équipe du CEGIDD (Centre Gratuit d’information, de Dépistage et de Diagnostic des IST) partagera, pendant cet atelier très participatif, de nouvelles clés et ressources (CHU et hors CHU) pouvant aider les professionnels à faciliter les échanges sur ce sujet très intime. Cet atelier rentre dans le cadre de la formation continue.
  • Découverte de Mi Vida en Fuerza : un outil pédagogique pour les malades chroniques : Cet outil d'accompagnement "Mi Vida en Fuerza"-Ma vie en Forces- dédié aux patients atteints de maladies chroniques et à leurs proches est un libérateur d'énergie et de positivité. Ainsi, de façon ludique, cet outil vous fera interroger les différentes réalités de la vie (comme les loisirs, les activités...). Avec "Mi Vida en Fuerza", nous comprendrons que nous sommes tous et toutes des PAC ! Ce qui veut dire ? Et bien, venez le découvrir en expérimentant cette "Vie en Forces", on n'attend que vous !
  • Découverte de l’art thérapie : L’art thérapie ouvre un champ de potentiels dans les domaines du soin et du « prendre soin ». Des études montrent que l’art-thérapie peut diminuer l’anxiété, restaurer la balance émotionnelle, augmenter la compréhension de soi, l’auto réflexion, donner du sens aux événements traversés, changer les pensées et les comportements et aussi parfois agir sur la douleur. A travers cette initiation et ce moment de ressourcement, il sera question d’émotions, de besoins ou de régulation du stress, abordés sous un angle créatif (pas besoin de compétences particulières) afin d’expérimenter et ressentir le processus de mise en mouvement du monde intérieur.
  • Découverte de la méditation : La méditation de pleine conscience - mindfulness – signifie selon Jon Kabat-Zinn « porter son attention intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant ». C’est ainsi que lorsque je médite, je suis dans le « non-agir », je ne recherche pas la performance ou l’efficacité, je ne suis pas dans le « faire » mais dans le « être ». La pratique de la pleine conscience nous invite à l’accueil inconditionnel de tout ce qui apparaît dans la présence ouverte, spacieuse, claire et avec une qualité douce de bienveillante attention. Si nous comprenons cela intellectuellement, c’est bien, mais ce n’est pas suffisant. Rien ne remplacera jamais la pratique. Une présentation théorique sera proposée aux participants suivie d’une mise en pratique afin d’illustrer le propos.
  • Sensibilisation santé environnementale. Les sages-femmes de la maternité vous proposent à travers cet atelier interactif de mieux identifier les liens qui existent entre notre environnement et la santé notamment lors de la période de vulnérabilité des 1000 premiers jours. Vous apprendrez à repérer les sources de polluants, à limiter les expositions aux substances dangereuses au domicile en modifiant des choix de consommation, découvrant des alternatives plus saines. Cet atelier rentre dans le cadre de la formation continue. Inscription via la formation continue.
 

SOIREE THEMATIQUE : Comprendre et améliorer son sommeil : c’est possible ! 

 


Gratuits sur inscription (places limitées) - exclusivement réservés aux professionnels du CHU de Nantes et du GHT44

Cette soirée se découpe en 2 parties : des ateliers découverte (autohypnose, sophrologie) avec forum (stands ressources, lectures, trucs & astuces…). Puis, une conférence d’1h sur le sommeil animée par le Dr Sylvie de la Tullaye (Centre du sommeil – CHU de Nantes) : le comprendre pour mieux le gérer. Un retour d’expérience de sieste dans un service d'urgence sera proposé par le médecin urgentiste Dr Arnaud Depil-Duval. Un cocktail dinatoire clôturera la soirée.

Organisée par le Hall santé, le département QVT et prévention et le Service de santé au travail en partenariat avec le Groupe Pasteur Mutualité

Lundi 12 juin partir de 18 h, Salon maudit - 10 rue Arsène Leloup à Nantes.
 



STANDS

Tout au long de la semaine dans les selfs le midi
 

  • Et si on parlait autrement du tabac ? Aborder l’arrêt du tabac avec un patient n’est pas si facile …quand le patient n’est pas prêt, quand les traitements changent, etc. Il existe au CHU une équipe pluridisciplinaire de tabacologie pour accompagner patients et professionnels. Ce stand vise à interroger nos croyances sur les substituts nicotiniques, à partager de nouveaux repères sur ce traitement, ainsi qu’à présenter les nouvelles séances collectives proposés aux fumeurs, qu’ils soient prêts ou non.
  • Alimentation équilibrée et régime « sans » : venez découvrir les secrets d'une alimentation saine et équilibrée, ainsi que des informations pour comprendre les règles de mise en place des régimes "sans" et leurs impacts sur la santé. Les participants pourront échanger avec les diététiciennes-nutritionniste du CHU et recevoir des informations pour améliorer leur alimentation au quotidien. Cette expérience sera riche d'enseignements pour tous.
  • Prévention des risques liés aux polluants intérieurs : une sage-femme formée sur ce thème abordera le sujet de la pollution de nos intérieurs. En effet, nous pouvons être soumis à de multiples sources de polluants dans les produits que nous utilisons ou consommons quotidiennement et certains ont des impacts préoccupants sur notre santé. A l’occasion de ce stand, venez apprendre à les repérer et trouver des solutions alternatives plus saines.
  • Prévention des troubles musculosquelettiques : le département Qualité de Vie et Condition de Travail et prévention vous invite à son stand de prévention des troubles musculosquelettiques à destination des professionnels travaillant sur un poste informatique. Vous pourrez participer à 3 ateliers sur les thèmes suivants : connaître les fonctionnalités de son siège de bureau, optimiser l’implantation de son matériel de bureautique et s’initier à l’éveil musculaire au travers des étirements au bureau. Nous vous attendons nombreux pour répondre à vos questions et pour participer à notre jeu concours.
     

QUIZ - JEU CONCOURS

Alimentation, activité physique, pollution de l’air…
Testez vos connaissances et tentez de gagner un des 90 massages.
Tout au long de la semaine, lien disponible sur l’intranet et via notre mail d’invitation. 
Exclusivement réservé aux professionnels du CHU de Nantes


Retrouver le planning par jour en cliquant ici
 

Pour plus d’informations, veuillez contacter l'équipe : bp-hallsante@chu-nantes.fr