bilan d'exploration à l'effort - préparation

Publié le 14 avril 2008 Mis à jour le 3 décembre 2012

Comme pour toute activité sportive, le bilan d'effort nécessite une préparation.

  • Le sujet ne doit pas être à jeun. Repas léger conseillé au moins 1h30 auparavant;

     
  • tenue à prévoir : short, T-shirt, chaussures de sport;

     
  • prévoir serviette et savon pour douche après effort.