Séance complète d'exercices pour les patients en réadaptation respiratoire par Florence Masnada

Publié le 18 mai 2020 Mis à jour le 18 mai 2020
Vous êtes atteint d'une maladie respiratoire chronique et avez eu l'occasion de faire de la réadaptation respiratoire ?
Vous savez alors à quel point le maintien d'une activité physique quotidienne est important pour votre santé et bien-être. Cette vidéo a été conçue pour vous accompagner pendant les périodes de confinement, et au delà, afin de garder votre motivation. La championne de ski Florence Masnada vous présente une séance type de mouvements à réaliser au quotidien pour vous sentir mieux.
C'est à vous !