• prévention - information santé,

conférence : comment concilier sommeil et vie active ?

Publié le 26 février 2014 Mis à jour le 3 mars 2014
Date(s)

le 27 mars 2014

Lieu(x)
hôpital femme-maternité - 38 bd Jean-Monnet
Amphithéâtre Paul-Lemoine

Dans le cadre de la journée nationale du sommeil organisée par l’institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), le centre du sommeil du CHU de Nantes propose une soirée d’information sur le thème «Comment concilier sommeil et vie active ?».

Au programme de cette soirée :
  • 19h30 Le sommeil, comment ça marche ? Le sommeil des Français en 2013 
    Dr Marie-Pierre Humeau et Dr Béatrice Nogues
  • 20h Séance d’initiation à la sophrologie
    Christine Drouet, sophrologue
  • 20h30 Horaires de travail décalés : comment gérer son sommeil ?
    Dr Sylvie de La Tullaye
  • 20h50 Conséquences des troubles du sommeil : médicaments, somnolence et risques
    Dr Olivier Bodic, Dr Laurène Leclair-Visonneau

Gratuit
Entrée libre (public et professionnels de santé)