prévention - information santé

le 16 mars 2012  de 13h30 à 19h

En 2012, l'institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) organise la 12e journée du Sommeil® le 16 mars avec pour thème : "sommeil et performance".

Le centre du sommeil du CHU de Nantes s'associe à cette journée mondiale et  propose trois conférences :
- le sommeil, comment ça marche ? par Dr Sylvie de La Tullaye;
- sommeil et performance : l'adolescent et le sportif par le Dr Béatrice Nogues;
- somnifères, toxiques et performance par le Dr Olivier Bodic.

Parallèlement, auront lieu des ateliers organisés par la CPAM et la Camieg :
- découverte du sommeil (film);
- sommeil et stress (Nadine Paris et Laura Tricot, sophrologues);
- contes autour du sommeil (Jeanine Qannari, conteuse);
- alimentation et sommeil (Gwenaelle Darchen-Morel, diététicienne).

Entrée libre et gratuite

renseignements complémentaires sur le site web de la CPAM et de l'institut national du sommeil et de la vigilance.

Lieu(x) :

Adelis
Espace Port Beaulieu
9, boulevard Vincent-Gâche - Nantes

publié par Emmanuelle Dubois le 14 février 2012

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